肌肉是蓄積熱能的組織,

 

肌肉更是活力的來源。

 

據說身體肌肉量高的人,

 

比較不怕冷,

 

也不容易疲累。

 

即便不小心摔跤,

 

通常也不會出甚麼大狀況,

 

~真羨慕身體肌肉量高的人哪!

 

即使大冷天,也能一身輕簡~

 

把肌肉練起來,

 

是現階段主要的目標。

 

成為自帶溫暖的人,

 

但願今後過著不太怕冷,

 

不容易疲累的生活哦~~

 

 

  

 

低溫11—20度的日子,

 

來行山曬太陽流流汗。

 

漫步於溪畔森林之中

 

有芬多精負離子一路相隨!

 

克孝峰,

 

一處低調迷人,氣場和諧的山域~~

 

人生一場,

 

身心靈當是最頂的事業。

 

值此歲末,

 

祝福眾生,皆得護妥自身心靈。

 

彷彿登山一般,

 

邁向屬於自己人生的峰頂!

 

南無阿彌陀佛,南無阿彌陀佛。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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