巷口阿銘確診喉癌,
至今也有八、九年了吧…
治療過程做了全喉摘除手術,
於是裝上發聲器,
阿銘的脖子,從此常年裹布包著。
向來因著忙碌而疏於運動的阿銘,
病後變得有時間了,也從那時開始運動,
阿銘的運動其實沒甚麼特別的,就是走走路~
上午下午,都選有陽光的時段走,
一天二趟,加起來180分鐘。
阿銘從不防曬,臉龐四肢都曬出咖啡色,
日日復復持續著…
這麼些年下來...
阿銘與癌和平相處了,還走出精壯的身體,
那挺拔身材,看上去哪像個歐吉桑啊!
走路曬太陽有多經濟實惠,
不用聽甚麼專家說啦!
巷口的阿銘身體力行,做了最佳代言人。
再過幾天就要立冬了。
島南此時正舒爽,
來走走小南國的山吧!
恆春半島的三台山,海拔531公尺,
兩處登山口都在200號線道上。
一個在二重溪橋至造產橋之間,
另一個位於出火聚落,
《基督教墾丁出火福音》中心對面,
今天就是由出火這帶上山。
陽光很好,一路上坡,
才十分鐘左右,就開始流汗了。
沿途花樹馨香,蔚藍的天色非常療癒,
野生動物都在樹叢裡觀察著我哩~
山羌忙著發出警報…異形出現,有異形出現了!!!
唉!摸不透,
人類究竟為何給其他物種招來那麼大的恐懼,
又給環境製造如此大的壓力呢…
約莫80分鐘抵達山頂平台,
平台上一邊可欣賞恆春縱谷風景,
另一邊可清楚看見200號縣道,
以及公路沿線的村落,眼前不就是永靖村嗎!
野嶺無人,風自渡,
風和日麗,三台山!
南無阿彌陀佛,南無阿彌陀佛。
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好朋友 昨天去了藤枝 距離你帶我們去的那次 已經很多年了 路上還一直念著你呢 總感謝那些年有你帶我們上山下海 開始我們的旅程 雖然很久沒有一起出遊 但看著你的旅遊筆記 真是心曠神怡啊
哇~哇~哇~好朋友去藤枝啦~ 森林療癒 肯定很棒的 那次大家一起去 距今真的很久了 之後又莫拉克風災 就沒再去過了 藤枝海拔比較高 現在都走走附近的小山而已 曬曬太陽流流汗 然後…明天繼續下去~