有句禪語叫《行雲流水》
意思是，學習天上浮雲、地上流水
才是人類理想的生活方式
雲總是隨風飄流，不會違背風的方向
水也是往低處流，不會從低處往高處逆流
人類只要仿效雲和水，順應自然
大多能活得輕鬆自在
日常的樂趣就是登山
住家附近幾座小山輪著爬
山不用高，有爬坡、換氣、流汗，就很好
十月連假，沒出遠門
一口氣爬了四天山
第一天，屏東三地山打頭陣
其後三天都在美濃遊蕩
雙溪樹木園九芎林山
雙峰山
最後由克孝峰，為假期收尾
話說這座克孝峰，真的一試成主顧
不止行走時間剛好(來回約140分鐘)，
坡度也稍有挑戰，常用到腰腹腿力
以致下山時感覺特別舒坦，整個背都鬆了
這是第二次登克孝峰
身體似乎已有記憶，愈爬愈順腳
氣血暢通，掃走了那些隱諱不明的腰酸背痛
協助自己能夠繼續順遂過日子
山林就是一座自療所
透過行走、換氣、流汗、排泄、喝水
促進血液循環，加速排出體內老舊廢物
登山本身就是一趟自療的過程
而且沒有副作用
帶自己去登山吧~
南無阿彌陀佛，南無阿彌陀佛。。。
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