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大病由天,
小病幾天,
慢性病靠自己撐起一片天。
小老百姓投資醫院之『血本無歸記』,
這會兒~~我跟醫院拆夥啦!
https://youtube.com/watch?v=mkNXC4W1TWY
春天主青色。
春天是樹木生發的季節
春天是進行樹療的季節,
春天是肝臟排毒的季節,
春天肯定要多多進山林!
建議你把鼻子湊到樹葉的表面,
這是釋放出富含陰離子氧氣的地方。
由於水被葉綠素分解的結果,
它散發出的微小分子很容易被肺泡吸收。
這種純淨的空氣才是正常情況下,
我們每天應該吸收的空氣,
有益於細胞的氧合和再生,
對我們的健康至關重要。
森林與海洋共同負責為整個地球製造氧氣,
然而在我們生活的環境中..綠色空間愈來愈少,
空氣中充滿了汙染。
如果我們的居住地遠離大海或樹木,
該怎麼辦呢…進行森林浴吧!
森林浴是我們每個人保持平衡的要素,
選擇居住地時
若無法住在森林裡…或是森林邊緣..
起碼也要是在距離你家30公里內,就有森林的所在。
那麼為何設定為30公里內呢…
哈~這會兒要進山林囉…改天再聊~
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