大病由天,

 

小病幾天,

 

慢性病靠自己撐起一片天。

 

小老百姓投資醫院之『血本無歸記』,

 

這會兒~~我跟醫院拆夥啦!

 

 

https://youtube.com/watch?v=mkNXC4W1TWY

 

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春天主青色。

 

春天是樹木生發的季節

 

春天是進行樹療的季節,

 

春天是肝臟排毒的季節,

 

春天肯定要多多進山林!

 

建議你把鼻子湊到樹葉的表面,

 

這是釋放出富含陰離子氧氣的地方。

 

由於水被葉綠素分解的結果,

 

它散發出的微小分子很容易被肺泡吸收。

 

這種純淨的空氣才是正常情況下,

 

我們每天應該吸收的空氣,

 

有益於細胞的氧合和再生,

 

對我們的健康至關重要。

 

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森林與海洋共同負責為整個地球製造氧氣,

 

然而在我們生活的環境中..綠色空間愈來愈少, 

 

空氣中充滿了汙染。 

 

如果我們的居住地遠離大海或樹木,

 

該怎麼辦呢進行森林浴吧!

 

森林浴是我們每個人保持平衡的要素,

 

選擇居住地時

 

若無法住在森林裡或是森林邊緣..

 

起碼也要是在距離你家30公里內,就有森林的所在。

 

那麼為何設定為30公里內呢

 

~這會兒要進山林囉改天再聊~

 

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    歐桑 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()