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人吃五穀雜糧,

 

大小日難免。

 

有陣子左下邊牙槽經常疼痛,

 

趁著到牙科洗牙,

 

順便向醫師詢問這種狀況。

 

《沒辦法哦!》

 

醫師回答

 

《沒辦法哦!這是免疫力的問題,

 

要靠自己啦!》。

 

老實說啦~~個人對於醫師,向來沒好印象,

 

不過這位醫師還不壞,

 

肯承認醫學的極限,沒有亂開藥。

 

靠自己!XD

 

好啦!好啦!山人自有妙計....

 

我就爬山!爬山!爬山!

 

靠自己調養免疫力。

 

每星期三趟,

 

每趟來回180分鐘左右。

 

如此上山採藥近3年來...

 

身心靈愈加和諧穩定,

 

一併解決了牙槽疼痛的問題。 

 

DSC03325.JPG

 

順利從醫院退場的我~

 

閒閒就是來走山,

 

帽子山,海拔700公尺,

 

登山口在雙流森林遊樂區中,

 

高度落差約500公尺。

 

慢慢走,來回大約200分鐘,

 

路況是木棧階梯與泥土路的組成,

 

山徑大都隱身在森林裡,

 

行走間幾乎不會曬到陽光,

 

相對的,也幾乎沒甚麼展望。

 

不過登頂時視野非常好哦!

 

山風吹啊吹~~

 

山裡的幾個部落盡收眼底,

 

啊~~在此就不做太多劇透了,

 

總之請一定要走到山頂嘿!

 

南無阿彌陀佛,南無阿彌陀佛。。。

 

 DSC03331.JPG

 

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